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주위를 둘러보면 갑상선 질환을 가지고 있는 사람이 잘 보입니다.남성에 비해 여성의 발병 확률이 10배 이상 높기 때문에 여성분이라면 오늘의 포스팅을 주의 깊게 봐야 할 것 같습니다.
갑상선 항진 증상과 원인, 어떻게 관리를 하면 좋은지 알아보도록 하겠습니다.
여성암 1위 갑상선암
우리 목에 나비 모양의 기관인 갑상선 호르몬을 분비하여 신진대사와 에너지대사에 관여하는 중요한 기관입니다.우리 몸의 모든 부분은 너무 부족해도 문제가 생깁니다.갑상선항진증은 호르몬을 과도하게 분비하여 대사량이 증가하고 그에 따라 다양한 증상이 나타나는 것을 말합니다.
정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 자가면역질환으로 면역이 약해지고 갑상선이 과도하게 호르몬을 분비하여 발생한다고 합니다.이외에도 연령, 성별, 유전, 비만, 흡연 및 음주 등이 영향을 줄 수 있습니다.
갑상선 항진증의 증상
갑상선 항진증 증상이 나타나 초기에 바로 치료하면 완치가 가능합니다.갑상선 항진증이 의심되는 대표적인 증상으로는 피로감이 심해지는 것입니다.충분히 쉬었는데도 피로가 풀리지 않아요.
불면증이나 불안, 신경과민 등이 나타나 일상생활에 어려움을 줄 수 있어 많이 먹지만 오히려 살이 빠집니다.대사가 활발해짐에 따라 체력 소모가 많아지고 쉽게 피로해집니다.땀도 많이 나고 더울 때는 더 힘들어지며 배변 횟수가 증가하게 되며 여성의 경우 생리 불순, 불규칙한 생리 주기 등이 발생할 수 있습니다.
갑상선암의 예방과 관리방법은
갑상선항진증 증상이 나타나면 2~3개월 정도 약물치료와 함께 올바른 식생활 습관을 지켜나가야 합니다. 음주나 흡연은 피하도록 하고 항상 개인위생도 지켜주시기 바랍니다.스트레스는 면역기능을 저하시켜 갑상선에 영향을 줄 수 있으므로 잘 관리하시기 바랍니다.규칙적으로 운동을 실천하고 비만하면 운동을 통해 체중조절을 해야 합니다.
식습관이 중요한 부분을 차지하고 있지만 매 식사 식단을 준비하여 필요한 영양 균형을 잡는 것은 쉽지 않습니다. 그럴 때는 면역 강화에 도움이 되는 영양식품을 섭취하고 관리하는 것이 좋겠는데요.
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하얀 눈처럼 예쁜 꽃송이 모양만큼이나 영양분도 풍부합니다.비타민, 무기질, 아미노산, 단백질, 철분, 마그네슘, 면역세포의 활성화를 돕는다는 것이 논문을 통해 입증된 베타글루칸까지 다량 함유되어 있습니다.
베타글루칸 성분은 면역 활성화를 도와 체력을 높이고 신진대사를 원활하게 합니다. 면역이 강화되어 당연히 항염, 항암에도 긍정적인 도움을 받을 수 있습니다.혈액 내 콜레스테롤 배출도 도움을 받을 수 있고 혈당 조절에도 좋아 지질대사 개선에 도움이 된다는 것이 입증됐습니다.
송이의 영양 흡수율은 높이면서 보다 쉽게 드실 수 있도록 원목 재배로 키운 송이를 발효시켜 효소로 만들었습니다.베타글루칸 입자가 작아지면서 흡수율이 높아지고 맛도 고소해 계속 먹기에도 좋습니다.
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꾸준히 3개월 이상 마시면 체력이 붙고 면역이 활성화되어 변하는 컨디션을 느낄 수 있을 것입니다. 우리 몸에 면역이 세워지면 갑상선항진증의 증상 개선과 예방에 긍정적인 도움을 받을 수 있습니다.
갑상선 항진증의 증상은 우리의 생명을 위협할 정도로 위험한 질병은 아닙니다. 하지만 대사에 문제가 생겨 삶의 질이 매우 낮아지고 불편함을 느끼게 됩니다. 절대 방치하지 마시고 송이효소와 같은 영양식품을 꾸준히 섭취하고 올바른 관리를 통해 건강을 지켜주시면 좋겠습니다.
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갑상선 항진 증상