평소에 다이어트와 건강을 챙기면서 매일 먹는 미니 파프리카 식품을 소개합니다^^
택배를 주문하면 3일 안에 받을 수 있고 저는 몇 갑째인지는 기억이 안 나요꽤 오랫동안 먹어왔으니까.
이렇게 8팩에 포장되어 와서 1팩을 2끼 정도 나눠 먹고 있습니다.총 16끼 정도 먹을게요ㅎㅎ
포장이 간단하게 되어 있어 보관하기도 편리하고, 특히 저는 빈 캔을 많이 활용합니다.아침에 도시락 용기로 쓰고 있습니다.닭가슴살 고구마 이런 걸 넣고 출근하면서 먹고 있습니다아침밥도 먹고 시간도 절약하고
빨강, 오렌지, 노랑 원래 본물인 보라색? 색깔도 있는데 이번에는 수확을 못했는지 없었어요.^^;다음은 오겠죠?ㅎㅎ
파프리카에는 효능이 아주 많거든요실제로 다이어트 하면서 효과도 있었다고 생각하지만, 파프리카를 꾸준히 먹으면서 고지혈증 수치가 정상적으로 오는데 큰 도움이 되지 않았나 싶습니다.저는 작년 초까지는 350 이상이었지만 지금은 150 정도로 관리하고 있거든요.고지혈증 약은 전혀 먹지 않았습니다.(물론 몇년전에 먹었지만, 자연식으로 관리하고 싶어서 도중에 먹지 않았습니다.) (웃음)
파프리카 효능을 보면요.
고지혈증 고혈압 예방 피부미용개선 피로회복 다이어트 변비개선 등
몸에 좋은 점이 많은 식품입니다.ㅎㅎ
계속해서 꾸준히 먹을 거예요.^^/
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