미국 성인 3명 중 1명은 고혈압을 앓고 있고, 많은 사람들이 그것을 모릅니다. 어떻게 이럴 수가 있어? 고혈압은 증상이 거의 없기 때문입니다.
리버사이드 프라이머리 케어 하이든우드의 FNP-BC인 프리실라 불렌은 “고혈압이나 고혈압은 증상을 전혀 느끼지 못할 수 있기 때문에 침묵의 병으로 알려져 있습니다.”라고 말합니다. 심장병, 심부전, 뇌졸중, 심장 발작의 위험을 높입니다.
혈압은 혈액이 혈관 벽을 밀어내는 힘입니다. 그 힘이 정상보다 높을 때입니다. 대부분의 경우 징후나 증상이 없고 치료하지 않으면 다른 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
혈압은 거의 침묵하는 질병이지만 안타깝게도 고혈압은 비정상적인 증상을 느끼지 않아도 발생할 수 있습니다.
중등도 또는 중증의 두통, 불안, 호흡 곤란, 코피, 가슴 두근거림 또는 인후 맥동감은 이 증상의 일부 징후입니다. 대부분의 경우 이는 일정 기간 이 증상이 존재했다는 느린 징후이므로 모든 성인에게 매년 검진을 권장합니다.
숫자를 조사하는 특별한 증상이 없기 때문에 정기적으로 혈압을 확인하는 것이 중요합니다. 번호와 의사의 도움을 받을 필요가 있는 시기에 대해 알아봐 주세요.
혈압에는 두 가지 숫자가 있습니다.
수축기는 심장이 혈관을 통해 혈액을 밀어낼 때의 상위 수입니다.이완기는 심박수 사이의 압력을 측정하는 낮은 숫자입니다.예를 들어 120/80은 수축기 혈압이 120이고 이완기 혈압이 80mm/Hg임을 나타냅니다.
정상 혈압이란 무엇인가요?미국 심장 협회(American Heart Association)와 미국 예방 서비스 태스크포스(US Preventive Services Task Force)는 모두 건강하고 높은 혈압을 정의하기 위한 지침을 발표했습니다. 당신과 당신의 의사가 동의하는 사항에 따라 두 지침 중 하나를 따를 수 있습니다.
이 증상의 위험이 있는 사람은 누구입니까?가족력, 라이프스타일, 약물로 인해 고혈압이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 고혈압의 위험 요소는 다음과 같습니다.
연령초과중량 가족력 염분이 많은 식단주를 과음하는 일부 약물, 비스테로이드성 소염제(NSAIDS라고도 함), 일부 충혈완화제, 체중감소 약물 및 각성제) 폐쇄성 수면무호흡증, 신장질환, 부신종양 및 갑상선질환과 같은 일부 기초건강상태의 비활동담배 및 불법약물 사용, 다른 불행하게도 가족력이 큰 기여 요인입니다. 잘 먹고 육체적으로 활동적이고 위험요소를 피해도 여전히 고혈압을 경험할 수 있습니다.
의사를 만날 필요가 있을 때 위의 위험 또는 고혈압 범주에 속하는 경우는 의사와 상담하십시오.
혈압이 위기 범위에 있는 경우는 즉시 의사에게 연락해 주십시오. 흉통, 흐릿한 시력 또는 흐릿한 언어 등 다른 증상이 있으면 911로 전화하세요.
이 증상은 어떻게 치료하나요?고혈압 치료에는 보통 약물과 다음과 같은 건강한 라이프 스타일의 변화가 포함됩니다.