안녕하세요! 부산 서면에 위치한 ‘연세마취통증의학과 의원’입니다! 여러분은 어떤 직업을 가지고 계신가요?일의 종류에 관계없이 하루에 스마트폰이나 컴퓨터 키보드를 손에 들고 있는 시간은 얼마나 됩니까?이런 질문을 하게 된 이유는 오늘 말씀드릴 손목터널증후군이라는 질환은 스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 하시는 분들에게 많이 발생하는 질병이기 때문입니다.현대인들은 수많은 전자기기에 둘러싸여 하루에 몇 시간씩 스마트폰과 컴퓨터 앞에 앉아 일 또는 여가 시간을 보냅니다.이런 반복적인 움직임은 우리 몸, 손목에 큰 무리를 주어 여러 가지 질환이나 통증으로 나타나는데 손근관증후군이라고도 불리는 손목터널증후군은 현대인들에게 매우 보편적인 질병이 된 지 오래입니다, 오늘은 손목터널증후군의 원인과 손목터널증후군 치료에 효과적이라는 체외충격파에 대해서 함께 알아보겠습니다.
손목터널증후군?지금 이 순간에도 여러분은 이 포스팅을 보기 위해서 마우스를 잡고 있거나 스마트폰을 쥐고 있을 거예요.손목터널증후군은 마우스나 스마트폰을 잡는 손 모양이 둥글게 말린 상태에서 장시간 손목을 움직이게 됐을 때 무리해서 일어나는 경우가 많습니다.우리 인체의 손목에는 뼈와 인대로 이루어져 있는 터널과 같은 구조의 수근관이라는 부위가 있습니다.이 손목터널증후군은 이 손근관 안에 힘줄이나 신경이 지나가게 되는데 이 신경의 정중신경이 압박을 받게 되면 손목터널증후군이 될 것으로 생각됩니다.손목터널증후군의 원인은?손목 터널 증후군의 원인으로 지적되는 것은 다음과 같습니다.1. 과도한 손목관절 사용으로 관절과 신경이 피곤해서 생기는 경우 2. 손목관절이 골절되거나 탈구되어 생기는 경우 3. 손에 힘을 주는 작업, 노동을 장시간 하는 경우 4. 당뇨병이나 류마티스 관절염 등으로 인한 경우
손목터널증후군 증상군으로는 일반적으로 남성보다는 여성의 발병률이 높다고 나와 있는데, 어떤 특별한 이유가 있다기보다는 남성에 비해 여성이 뼈와 인대의 구조 자체가 약한 경우가 많아 염증에 취약하기 때문입니다.또 여성의 경우 출산이나 중년 이후 갱년기를 거치면서 더 흔하게 겪는 질환이기도 합니다.
앞서 말씀드렸듯이 최근에는 디지털 기기의 발달로 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 발병하는 젊은 연령층의 남녀가 골고루 손목터널증후군에 시달리고 있기도 합니다.
손목터널증후군, 증상은?손목터널증후군의 증상은 다음과 같습니다.여러분도 자가 체크를 통해 자신의 증상과 같은지 확인해 보세요. 1. 손이 저리고 손목에 통증이 느껴진다. 2. 저림과 함께 감각이 저하되고 마비 증상이 가끔 있기도 한다.3. 통증이 느껴지고 붓거나 해서 손목 관절을 움직이는 것이 자유롭지 못하며 근력이 떨어지는 것을 느낄 수 있다.
손목터널증후군 치료? 어떻게 하면 좋을까?일반적으로 손목 터널 증후군은 증상을 진단할 때 방사선 사진에서는 잘 나타나지 않습니다.그래서 관절 초음파나 mri를 통해서 진단을 내리게 되는데 심각한 정도가 아니면 관절 초음파 검사로 확인할 수 있는 경우가 많습니다.대부분의 경우 약물처방이나 물리치료, 손목을 보호하는 보조기구 착용으로 상태를 호전시키는 치료를 합니다.
그런데 상태가 안 좋거나 만성 질환으로 발전하는 단계까지 갔다면 체외충격파라는 치료를 하는데 체외충격파 낯설죠?
체외충격파란 유럽을 비롯한 많은 선진국에서 활발히 활용되고 있는 치료기술로 근골격계, 관절 및 근육통증의 치료에 널리 사용되고 있습니다.약물치료나 물리치료로 호전되지 않는 증상을 충격파로 치료하는 치료법입니다.
체외충격파는 대표적인 비수술적 치료법으로 통증 부위에 직접 충격파를 읊어 치료를 합니다.수술을 하지 않아도 치료가 가능한 치료법이라 번거롭지 않고 좋은 효과를 기대할 수 있어 손목터널증후군 치료에 많이 사용되고 있습니다.
손목터널증후군 체외충격파로 격파?