안녕하세요. 수원 손목통성형 외과 이충택 병원입니다.오늘은 손가락 저림의 원인 질환 중 하나인 손목 터널 증후군에 대해 알아보겠습니다.
갑자기 나타난 손 저림 증상은? 손목이 문제였어?손목에는 손가락을 움직이는 힘줄이나 신경, 혈관 등이 흐르고 있는 것입니다.그것들을 둘러싸고 있는 수근관이라고 하는 통로가 있습니다. 이 공간이 여러 원인으로 좁아져 압박되면 신경이 눌려 손 저림이나 통증이 나타날 수 있습니다. 이것을손목터널증후군이라고합니다. 다른 이름으로 수근관 증후군이라고도 합니다.
손목터널증후군 발생/원인 손목을 많이 사용하는 사람에게 나타나는 질환으로 남녀 모두 발생하는데 특히 여성에게서 많이 발생합니다. 스마트폰이나 컴퓨터 사용 등도 손목 터널 증후군의 원인으로 꼽히며, 손목 골절이나 외상 등으로 갑자기 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 임신, 류마티스 관절염, 당뇨 등도 손목 터널 증후군의 원인이 될 수 있습니다.
손이 저리고 아픈 경우는 감각이 점점 둔해져서 밤에 손이 저리고 아파서 잠을 잘 못 자기도 합니다. 손을 흔들거나 비비거나 하면 증상이 개선될 수도 있지만, 매우 일시적인 것입니다. 또한 손의 근육이 마를 정도로 마비가 진행되었다면 수술을 해도 완전한 회복이 어려워 조기치료가 매우 중요합니다.
손목터널증후군의 증상 정중신경은 엄지, 검지, 중지, 약지의 절반 부위의 감각과 관련되기 때문에 엄지4손가락 일부가 저리는 증상이 있고 다른 쪽 손가락에는 저림이 없는 것이 특징입니다. 야간에 증상이 심해지고 손가락의 힘이 빠져 물건을 들어올리는 것이 어렵거나 물건을 떨어뜨리는 경험을 하거나 합니다. 저림이나 통증이 손을 넘어 팔꿈치나 어깨, 팔로 이어질 우려가 있으며 증상이 나타나면 제때 치료를 시작하십시오.
손목터널증후군의 치료증상이 심하지 않은 초기단계라면 손의 사용을 최소화하고 손의 부목, 보조기 등을 사용하여 1~2주 정도 고정하여 약물치료로 손목과 손가락의 통증이 좋아질 것을 기대할 수 있습니다. 또한 수근관 내에 스테로이드 주사를 실시하는 것으로 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.그러나 이미 증상이 악화된 상태라면 수술적 치료를 통해 정중신경을 압박하는 인대를 잘라내고 좁아진 손목 터널을 넓혀야 합니다.
손목 건강을 지키는 손목통 치료는 관절전문병원의 정형외과 전문의와 충분히 상담 후 정확한 질환을 진단 후 시행되어야 합니다.
또 무엇보다 손목 통증을 예방하기 위해 손목이 장시간 휘어진 상태가 되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 컴퓨터 작업을 할 때는 손목과 키보드의 높이를 동일하게 맞추고 손목이 부러지지 않도록 하여 손목의 과도한 사용을 줄입니다. 일, 육아 중에는 수시로 손목을 움직여 스트레칭을 하고 피로가 쌓이지 않도록 하는 것이 중요합니다.
경기도 수원시 팔달구 매산로 1 38
