아르기닌 효능과 부작용 아르기닌, 운동하시는 분부터 활력을 찾는 직장인까지 이미 많은 분들에게 유명한 성분이라고 합니다. 저는 TV나 휴대폰을 보면 광고를 내서 알았는데 지금은 아르기닌 성분을 한 달 넘게 계속 먹고 있어요. 여러분이 궁금해하실 만한 아르기닌 효능 및 부작용! 먹으면서 직접 느낀 점을 순서대로 설명하오니 끝까지 잘 읽어주시면 활력 있는 생활에 도움이 되리라 생각합니다. 🙂 한달 리뷰 결과가 궁금하신 분들은 글의 끝부분 요약부터 읽어오셔도 됩니다!
아르기닌?
아르기닌, 다소 생소한 이름에 약 같아서 조금 거부감도 있었지만 저 같은 분들을 위해 아르기닌 효능과 부작용을 간단하게 정리해보겠습니다! 아르기닌 효능 – 하루 적정량 섭취 시 운동 능력 및 성기능 향상 지방 연소 및 근육량 향상 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 감소 혈관 확장 아르기닌 부작용 – 인공성분으로 과다 섭취 시 기관지 내 혈류 증가 시 천식 악화 과다 복용 시 구내염 위험 혈관 확장으로 인한 저혈압 증상 강화 알레르기 반응 시 기도 붓기닌 부작용 – 인공성분으로 과다 섭취 시 기관지 내 혈류 증가 시 천식 악화 위험 혈관 확장으로 인한 저혈압 증상 강화
아르기닌의 효능을 보면 진성운동가 아니더라도 꼭 먹어달라고 한 이유를 납득할 수 있을 것 같습니다. 그런데 부작용을 찾아보면 인공적인 방법으로 추출해서 단일 아르기닌만 섭취하는 제품을 먹게 되면 흡수율도 떨어질 뿐만 아니라 위와 같은 부작용이 나타날 수 있다고 합니다.
그래서 저는 인공적으로 추출한 아르기닌 대신 천연성분 아르기닌을 섭취할 수 있도록 ‘블랙마카’를 원료로 사용한 원형 제품을 먹어보기로 했습니다.
블랙마카
페루의 산삼이라는 별명이 그 효능을 짐작하게 합니다. 블랙마카에는 위의 아르기닌이 풍부하게 함유되어 있고 아르기닌 이외에도 필수 아미노산과 각종 비타민 등도 포함되어 있어 NASA가 발표한 우주로 가져갈 식품으로 선정된 바 있다고 합니다.
블랙마카의 성능은 대표적으로 성적 퍼포먼스 증가, 활력 충전에 도움을 주고 각종 호르몬 불균형을 맞춰준다고 합니다.그 밖에도 위에서 본 아르기닌 효과까지 있겠죠?
한 달 섭취 효과
제가 섭취한 제품은 바이오닉 블랙 마카판입니다. 블랙마카는 보통 남성분들의 효능이나 리뷰가 많았는데 여성분들의 블랙마카 리뷰를 찾아보고 구매를 결정했어요.
블랙마카 6개월 효능후기 feat. 블랙마카는 여성영양제?!안녕하세요 오늘은 가수 김종국 씨가 광고해서 유명해진 블랙마카 6개월 섭취 후기를 올리려고 합니다. 짜…blog.naver.com
블랙마카 6개월 효능후기 feat. 블랙마카는 여성영양제?!안녕하세요 오늘은 가수 김종국 씨가 광고해서 유명해진 블랙마카 6개월 섭취 후기를 올리려고 합니다. 짜…blog.naver.com
처음 먹고 일주일은 이게 효과가 있나?”라는 생각도 들고 특별한 느낌이 들지 않았어요. 블랙마카가 운동을 하는 사람이라든지 남자들이 그렇게 좋다고 하는데 저는 둘 다 포함이 안 돼서 효과가 적은가 했는데 그렇게 섭취 3주 차가 되면서 저도 모르게 아침마다 일어날 때 눅눅했던 기분이 어느 순간 싹 사라진 기분?
활력이라는 게 사람마다 다르고 눈에 보이지 않기 때문에 좀 더 구체적으로 설명하기는 어렵지만 체중 같은 경우는 분명히 말씀드릴 수 있을 것 같아요.처음 먹기 시작한 날인 4월 28일 체중은 50.3kg이지만 5월 31일 기준 체중이 49.1kg으로 줄어든 모습입니다! 한 달 동안 식사 패턴이나 구성은 항상 똑같이 유지하고 운동은 걷는 것 말고는 딱히 하지 않았어요~ 두 체중 모두 공복 상태에서 재다 보니 확실히 지방 연소 효과가 있다는 걸 느꼈어요!한 달 섭취 리뷰아르기닌에 대한 환상을 가지고 들어오신 분이라면 다소 아쉬웠을 텐데요. 아르기닌, 블랙마카가 만병통치약도 아닐 뿐만 아니라 저는 섭취한 지 한 달 차이이기 때문에 큰 차이가 나는 결과를 아직 보지 못한 것 같습니다. 그래도 제가 목표로 했던 활력충전에 더해 체중까지 줄이고 앞으로도 효과를 기대하며 꾸준히 먹어볼 생각입니다!! 아르기닌 효능과 부작용 블랙마카리뷰 요약! 1.인공아르기닌 대신 블랙마카 섭취 2.남성이나 운동가 아니어도 효과가 있다! 3.활력보급과 체지방 감소 효과를 느끼며아르기닌에 대한 환상을 가지고 들어오신 분이라면 다소 아쉬웠을 텐데요. 아르기닌, 블랙마카가 만병통치약도 아닐 뿐만 아니라 저는 섭취한 지 한 달 차이이기 때문에 큰 차이가 나는 결과를 아직 보지 못한 것 같습니다. 그래도 제가 목표로 했던 활력충전에 더해 체중까지 줄이고 앞으로도 효과를 기대하며 꾸준히 먹어볼 생각입니다!! 아르기닌 효능과 부작용 블랙마카리뷰 요약! 1.인공아르기닌 대신 블랙마카 섭취 2.남성이나 운동가 아니어도 효과가 있다! 3.활력보급과 체지방 감소 효과를 느끼며저는 공식샵에서 구입한건 아닌데 지금 보니 바이오닉샵에서는 할인중이네요 ㅠㅠ 관심있으신분들은 확인해보시는것도 좋을것같아요.바이오닉 블랙마카 뿌리고리 3gx30포 : 바이오닉 [바이오닉] BIONIC : 바이오닉 smartstore.naver.com이 게시물은 바이오닉 제품만 지원되며 솔직하게 작성된 리뷰입니다.