저는 평소 육류, 우유, 계란 등 나름대로 신경을 써서 단백질을 섭취하고는 있습니다.아직 크게 걱정은 아니지만 나이가 들수록 단백질이 감소한다고 하니 식단을 관리할 때도 더 신경이 쓰이거든요.단백질 식단을 항상 확보하기 어렵고 준비해도 조금 부족한 느낌이어서 초유 단백질을 섭취하기 시작했습니다.
팜스빌PS 초유프로테인+콜라겐 프리미엄(420g) 제품입니다.바이오헬스케어 전문기업 팜스빌의 메인 브랜드인 애플 트리킴 약사 개발자에 의해 만들어졌으며 PS라는 브랜드의 저분자가 수분분해 단백질 PS 초유 단백질 제품입니다.
PS 초유 프로테인은 팜스빌만의 PS 저분자가 수분 분해 유청 단백질과 85% 이상의 저분자 단백질을 함유하고 100% 뉴질랜드산 프리미엄 초유 농축 단백질 분말을 사용했습니다.
초유는 분만 후 48시간 이내에 분비되는 모유를 의미하는데 단백질을 다량 함유한 고단백 결정체로 일반 우유에 비해 많은 영양소가 함유되어 있다고 합니다.
초유농축단백질분말, PS 가수분해 유청단백질에피쉬콜라겐펩타이드, 분리대두단백까지 동식물성 저분자단백질로 균형잡힌 단백질을 섭취할 수 있습니다.
단백질 분말에 대해 관심이 높아진 요즘 이왕이면 온 가족이 함께 할 수 있는 제품을 원했지만 PS 초유 단백질 제품은 저분자가 수분을 분해하고 단백질이어서 소화기관이 약한 어린이나 노인들도 편하게 섭취할 수 있다고 합니다.그래서 저처럼 단백질 분말에 관심이 있으신 분들은 선택할 때 저분자가 수분분해 단백질 제품인지 알아보고 선택하면 된다고 합니다.
최근 단백질 식단과 함께 PS 초유 단백질+콜라겐 프리미엄을 꾸준히 섭취하고 있지만 하루 한 번만 섭취하면 되기 때문에 간단~오후에 조금 출출할 때 우유 한 잔 마시면서 함께 먹으면 되기에 잊을 수가 없었습니다.
뚜껑을 개봉하면 세이프티 실로 밀봉되어 있습니다.단백질 분말 제품이라 보관 과정에서 습기 등에 약할 수 있지만 단단히 밀봉되어 있어 개봉 전까지 안전하게 보관할 수 있는 점이 좋았습니다.
안전 스티커는 어느 쪽에서 개봉해도 간단하고 깨끗하게 개봉할 수 있어요.
섭취방법은 하루 1회 30g을 물이나 우유에 섞어 섭취하면 되는데 이렇게 하면 하루 섭취량 기준 약 21g의 단백질을 섭취할 수 있다고 합니다.
1일 섭취량이 1회 30g이지만, 전용 스푼이 있기 때문에 쉽게 계량할 수 있어요.
아래에 빈 공간이 없도록 꽉 채워 넣고 젓가락이나 칼 등으로 포근한 윗부분을 살짝 누르면 숟가락 한 그릇 분량의 15g을 딱 계량할 수 있습니다.
저분자가 수분분해 단백질 PS 초유 프로테인을 가장 기본적으로 섭취하는 방법으로 저는 우유를 선택했습니다.우유나 같은 양의 물에 섞거나 샐러드, 요구르트 등으로 섞어 맛있게 간편하게 섭취할 것!!
액체에 섞는 타입이므로 쉐이커 병이 있으면 더 쉬울 것 같지만 경험해 본 적이 없어도 괜찮습니다.200ml 우유에 초유 단백질 2잔을 넣고 뚜껑을 닫고 병만 흔들면 쉽게 섞을 수 있었습니다.취향에 따라 우유나 물의 양을 조금 더 섭취해도 좋을 것 같아요.
섭취하기 전에 단백질 분말 냄새를 먼저 맡았는데 그렇게 고소하지 않았어요.^^
이렇게 한 번 섭취하면 우유 6컵, 계란 2개 반, 닭 가슴살 약 100g에 해당하는 단백질을 섭취할 수 있습니다.아무리 좋아 보여도 입에 맞지 않으면 꽝이잖아요~ 우려와 달리 부드러운 목넘김과 새콤달콤한 맛이 나네요.입안에 걸리지 않고 정말 부드러워요.아이들이 좋아할 만한 달콤한 맛이니 온 가족이 함께 즐겨보세요.
우유에 섞으면 한층 고소하고, 목넘김도 부드러워 매일 제대로 구하기 어렵습니다.솔직히 단백질 분말은 열심히 운동하는 분만 섭취해야겠다고 생각했는데 부담 없는 맛 덕분에 선입견은 그대로 두기로 했어요.(웃음)
가장 좋은 것은 양질의 식품으로 단백질을 섭취하는 것인데 일상이 너무 바빠서 여유가 없다면 저분자가 수분분해 단백질 PS 초유 단백질로 간편하게 대체해도 좋을 것 같아요.식사대용으로도 가볍게 한잔 좋네요.^^
초유의 건강함과 삶의 질을 높이고 싶으신 분, 근본적인 건강관리를 원하시는 분, 고단백/저지방 초유단백질을 찾으시는 분, 온 가족이 면역력 관리를 하고 싶으신 분, 가벼운 몸관리를 원하시는 분은 팜즈빌PS 초유단백틴+콜라겐 프리미엄 상품을 만나보세요!
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이 글은 업체로부터 원고료와 제품을 지원받아 직접 체험한 후 솔직하게 작성했습니다.