안녕하세요 계명대학교 동산의료원입니다
가을이 다가올수록 날씨가 쌀쌀해질수록 일교차가 커지고 건조합니다.
이러한 환절기에 비염만큼 증가하는 축농증 그 증상과 치료 및 예방법에 대해 알려드립니다.:)
축농증이란?
축농증은 비염이 악화되었을 때 비강이 막혀서 나타나는 질환입니다. 부비강에 염증이 발생하면 콧속과 연결되는 작은 구멍이 막혀 버려 환기도 되지 않고 분비물이 빠지지 않게 됩니다.이러한 증상이 반복되면 염증이 심해져서 극성 부비강염에서 만성으로 악화되어 축농증의 증상이 나타납니다.
부비강이란?
부비강이란 코 주위 얼굴의 뼛속에 존재하는 공간으로 배출통로가 매우 좁아 점막에 염증이 생기면 막히기 쉽습니다. 부비강에서 분비된 점액이 배출되지 않고, 결국 2차 세균감염을 거쳐 악취가 나는 분비물이 콧속으로 배출되는 상태를 부비강염, 즉 축농증이라고 합니다.
축농증의 원인
축농증은 얼굴 뼈 안에 있는 빈 공간에 염증이 쌓여서 나타납니다. 주로 면역력 저하에 의한 감기, 미세먼지와 담배 연기에 의한 건조 대기가 원인이 됩니다. 그 외에도 비타민 부족, 유전적 요소, 비위생적 생활 환경 등도 축농증의 원인이 될 수 있습니다.
축농증의 증상과 치료 방법
- 코막힘
- 코막힘은 다른 축농증 증상보다 먼저 시작되는데요. 비강점막이 건조하여 정상적인 기능을 하지 못하고 나타나게 됩니다.코 막힘을 완화하기 위해서는 집 안의 식염수나 소금물로 코 세척을 하는 것입니다. 이것은 완전한 치료법은 아니지만, 일시적으로 코 막힘을 완화시켜 주는 것입니다.
2. 빌딩현상
비루 현상은 콧물이 너무 많아서 목 뒤로 흐르거나 코 밖으로 흐르거나 하는 증상을 말합니다. 코막힘 증상과 같은 이유로 발생하며, 노란 콧물에서 증상이 악화되면 연두색 콧물까지 나옵니다. 코 누수는 항생제 등의 약을 복용해 두는 것이 좋은 것입니다.
3) 두통과 머리중감
코막힘이 계속되면 두통뿐만 아니라 얼굴 전체에 통증을 느끼는 두중감으로 이어질 수 있습니다. 이러한 증상은 부비강 내 생긴 염증 조직이 주변 뼈를 압박하여 일어나는데 이를 완화하기 위해서는 코를 콕콕 풀거나 세게 풀지 않아야 합니다.
축농증 예방법
① 빨래나 가습기를 사용하여 실내습도를 50~60%로 조절하여 실내가 건조해지지 않도록 합니다.② 호흡기가 마르면 면역력이 저하되기 쉬우므로 물을 자주 섭취하여 호흡기를 촉촉하게 유지합니다.③ 노란 콧물이 멈추지 않도록 생리 식염수를 사용하여 정기적으로 비강 세척을 하는 것이 좋아요.④ 카페인이 함유된 음식은 비강을 붓고 음주는 비강 출혈을 초래하므로 가급적 피하십시오.
축농증에 좋은 음식
① 마늘 : 마늘은 팬이 함유되어 항균작용을 하므로 염증을 완화시킵니다.② 도라지:도라지는 코의 점막을 깨끗하게 하고 호흡기의 노폐물을 제거하는 역할을 합니다.③ 키위:키위는 비타민C가 풍부해 면역력을 높이는 데 도움을 주고 염증을 완화시켜 줍니다.④ 작두콩 : 작두콩은 고름을 짜내고 염증을 가라앉힙니다. 밥에 말아서 먹거나 차로 간단히 끓여 마셔도 돼요.
축농증은 완치도 어렵고 심하면 후각 감퇴까지 일으킬 수 있기 때문에 조심하세요!
알려드린 치료법과 예방법을 잘 기억해 두세요:D
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