안녕하세요. 오늘은 갑상선과 관련된 질환에 대해 말씀 드리도록 하겠습니다. 과거에 비해 갑상선 관련 질환의 발병률이 높아졌다고 할 수 있습니다. 의학 기술이 좋아지면서 작은 부분도 쉽게 발견할 수 있고 이런 영향을 미쳤다고 볼 수도 있습니다.
이 글에서는 갑상선 기능 항진증의 증상 및 원인, 그리고 돕는 음식에 대해 자세히 알려드리고자 합니다. 대부분 갑상선 기능 저하증에 대해서는 많이 들으셨겠지만 갑상선 기능 항진증에 대해서는 생소하겠지만 이번 문장을 통해 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 끝까지 읽어주세요.
갑상선은 뭘까?
갑상선은 목 한가운데 발꿈치 아래쪽 기도에 주위를 감싸고 있는 내분비선으로 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선은 나비 모양이지만 신체에 이상이 없으면 눈에 띄게 만지지 않지만 이상이 생길 경우 크기가 커지는 특징이 있습니다.
갑상선에서 분비되는 호르몬은 티록신이라고 하는 호르몬입니다. 이것은 체내의 신진대사 기능을 조절하는 데 도움이 되는 중요한 호르몬이라고 할 수 있습니다.
갑상선기능항진증이란?
상술한 갑상선 호르몬인 티록신이 필요 이상으로 분비되는 경우 신체에 이상 신호가 발생합니다. 이 호르몬이 과다 분비되는 것을 갑상선 기능 항진증이라고 합니다.
호르몬이 과도하게 나오거나 기능이 비정상적으로 작동할 때 신체에서는 에너지를 필요 이상으로 만들어 몸에 땀이 나고 체중이 줄고 심장 박출량이 많아져 심박수도 빨라집니다. 이러한 증상의 반대가 갑상선 기능 저하증으로 몸이 추위를 타고 체중이 늘어나 심박수가 느려지는 증상이 발생합니다.
갑상선 기능 항진증이 왜 발생하는가?갑상선 기능 항진증의 원인은 두 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 바로 일차성 원인과 이차성 원인입니다.
일차성 원인의 가장 주된 원인이 되고 있는 것은 그레이브스병이라고 할 수 있습니다. 그레이브스병은 자신의 조직 일부를 항원으로 생각하고 반응하는 항체에 의해 자가면역반응이 일어나는 질환을 의미합니다. 이것은 갑상선을 자극하여 다량의 갑상선 호르몬을 분비시키는 역할을 합니다.
그레이브스병은 20~40대에 주로 발생하며 여성이 남성에 비해 4~8배 이상 많이 나타나고 있습니다. 그 외 일차성 원인으로는 중독성 결절 갑상선종, 중독성 다결절 갑상선종이 있습니다. 이차성 원인으로는 TSH 분비성 뇌하수체 선종, 갑상선 호르몬 저항성 증후군, 융모막성선 자극 호르몬 분비 종양, 임신성 갑상선 중독증 등이 있습니다.
갑상선 기능 항진증의 증상은?갑상선 기능 항진증의 일반적인 증상은 몸에 땀이 많이 나고 더위를 느끼고 갈증으로 물을 많이 마시게 됩니다.
또한 전체적으로 몸이 피곤하고 피로감을 느낍니다.호르몬에 의해 식욕은 증가할 뿐 에너지 소모도 크게 증가하고 체중은 대체로 감소하게 됩니다.
신경계의 증상은 몸이 흥분한 상태에서 불안해지고 초조해집니다. 손발이 떨리는 증상도 나타나고 집중력이 저하되며 업무수행 능력도 눈에 띄게 떨어집니다.소화기에서 나타나는 증상으로는 장 운동이 증가하고 화장실에 자주 가거나 설사를 계속할 수 있습니다. 그 외 여성의 경우 무월경이 되거나 남성의 경우 성기능 저하 및 정자 수가 감소할 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증의 치료 과정은?
치료 과정은 크게 약물 치료와 방사성 요오드 치료, 수술 치료로 나눌 수 있습니다. 가장 많이 사용되는 치료는 약물치료로 갑상선 호르몬 생성과 분비를 억제하여 호르몬 수치를 낮춰줍니다.
약물치료를 하면 치료 후 40~50%는 완치되지만 그중 절반 정도는 1~2년 후 다시 재발할 수 있습니다. 따라서 약물치료가 중단된 후에도 주기적으로 검사를 받아 상태를 확인해야 합니다.
갑상선기능항진증에 좋은 음식_양배추
갑상선 기능 항진증에 도움이 되는 음식으로는 우선 양배추가 있습니다. 양배추에는 갑상선 호르몬 분비를 감소시키는 고이트라젠 성분과 풍부한 식이섬유, 비타민, 베타카로틴과 다양한 항암 성분이 포함되어 있습니다. 따라서 암을 예방하고 갑상선 보호에 큰 도움이 된다고 합니다.
갑상선기능항진증에 좋은 음식_버섯
버섯도 항암작용에 도움을 주는 대표적인 음식입니다.무기질과 단백질이 풍부해 면역력을 높이는 역할을 하며 각종 악성세포를 없애는 데 도움을 준다고 합니다. 버섯 중에서도 목이버섯이 식이섬유가 풍부하고 베타글루칸 성분이 많아 소화에도 도움이 된다고 합니다.
갑상선기능항진증에좋은음식_검은콩
검은콩에도 강력한 항암 성분이 함유되어 있습니다. 미네랄과 섬유질 영양소가 많이 함유되어 갑상선 호르몬제를 복용하고 있는 분들에게 더욱 효과적입니다.
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식
마지막으로 추천하는 음식은 복숭아입니다. 복숭아는 혈액순환을 개선하고 노폐물을 제거해주며 갈증해소에 좋은 과일입니다. 갑상선기능항진증은 땀을 많이 흘리기 때문에 수분 섭취가 중요한데 복숭아가 이러한 증상을 개선해 주기 때문에 좋은 음식이라고 할 수 있습니다.