안녕하세요, 사소한 증상에도 면밀한 진료를 진행하고 있는 서울시원한 통증의학과에서 인사드립니다.
손저림은 대표적인 손목터널증후군 증상이므로 증상이 나타나면 빨리 치료하는 것이 필요합니다.
손목터널증후군이 장시간 나타나면 손목이나 팔 등의 윗다리 부분이 마비되는 결과를 낳기 때문입니다.
하지만 손 저림은 손을 갑자기 많이 쓰는 상황에서도 발생하기 때문에 자신의 증상을 객관화하지 못할 수 있다는 특징이 존재하기도 합니다.
이에 따라 오늘은 저림 증상을 제외하고도 손목터널증후군이 나타났을 때 확인할 수 있는 다양한 증상에 대해 안내해 드리고자 합니다.
참고하여 손목, 팔에 나타나는 다양한 증상을 빨리 처치해 주시기 바랍니다.
먼저 손목터널증후군은 위와 같은 다양한 증상이 나타나고 야간에는 통증이, 낮에는 손저림이 나타나는 것이 일반적입니다.
또한 무감각이 발생하면 가벼운 물건을 집는 행동 시 무심코 물건을 떨어뜨리는 일이 발생하기도 합니다.
이는 인대와 힘줄이 잘못된 자세로 인해 지속적으로 압박을 받아 신경에 자극을 받기 때문에 나타나는 증상이라는 점을 설명할 수 있습니다.
따라서 위와 같은 손저림 등의 증상을 처치하는 방법은 위와 같습니다.
초기에는 스트레칭만으로 쉽게 처치를 받을 수 있지만 증상이 나타난 기간이 길 경우 체외충격파, 주사치료로 처치를 받을 수 있다는 것입니다.
위의 방법만으로는 처치가 어려운 경우 손목터널을 넓히는 방법으로 수술을 진행할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
또 손목터널증후군이 모든 원인이 밝혀진 것은 아니지만 주로 손목 자체를 많이 사용하는 분들에게서 나타난다는 특징을 갖기도 합니다.
따라서 손 저림 등이 나타나면 손목을 과도하게 사용하지 말고 휴식을 취하거나 손목이 부러지는 자세가 지속되지 않도록 조치를 취하는 것이 좋습니다.
만약 컴퓨터를 주로 사용하시는 분이라면 버티컬 마우스 또는 키보드 아래 쿠션을 놓고 손목과 손가락 관절 높이를 같게 하는 것도 훌륭한 선택일 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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