갑상선 기능 저하와는 반대로 갑상선 호르몬 분비가 많아져서 나타나는 질환이 있습니다.갑상선 항진증입니다.저하가 체중 증가에 초점이 맞춰져 있는 경우 항진은 에너지 과다 사용으로 피로감이 많고 무기력감이 대체로 크다는 것을 알 수 있습니다.특히 쉴 틈도 없이 가동돼 결국 과부하 상태가 되는 시간으로 볼 수 있어 내 몸이 견디기 힘든 것 이상의 일을 하는 것이 특징입니다.남자보다 여자가 2.5% 더 나타나기도 합니다.원인을 보면 그랩스병, 즉 자가면역질환이라고 할 수 있습니다.
이 갑상선 기능 항진의 가장 일반적인 원인은 이쪽의 80% 정도라고 할 수 있습니다. 갑상선에 TSH를 활성화시켜서 갑상선 호르몬을 과다하게 분비시켜서 이런 증상이 나타납니다.주로 젊은 여성분들한테 많이 나타나기도 하고 갑상선종이라는 게 있는데 유전적으로 주로 모계 유전질환이 굉장히 많고 갑상선 결절이나 갑상선염 이런 것들이 많이 있습니다.스트레스와 임신 중독, 하수체, 선종 호르몬제의 과다 복용으로 일어날 수도 있습니다.갑상선 항진증의 경우는 저하증과는 조금 다릅니다, 맥박이 빨라지거나 정상의 경우는 60에서 100회이지만 항진증은 그 이상이거나 심한 경우는 150회를 넘을 수도 있습니다.그리고 저하증과는 달리 땀이 많이 납니다.더위를 많이 타요. 과호흡이 많이 있어요.식욕이 왕성해지거나 위장 운동이 활발해져 자주 배가 고픕니다.식욕은 증가하지만 자주 하기 때문에 체중은 오히려 감소하는 경우가 많습니다.이 세포의 대사율, 즉 세포가 하는 일이 늘어나면서 칼로리를 많이 소비해서 먹는 것에 비해서 체중이 줄어든다고 할 수 있습니다.그리고 근육마비가 자주 발생하고 체중이 감소하여 수면장애가 생깁니다.계속 흥분한 상태라 잠들기 어렵고 우울증이 주로 발생하기도 합니다.짜증도 나고 피로도 많이 나고 예민해서 신체 반응 속도가 떨어지기도 하고 그리고 손톱이 금방 뜨거나 깨지기도 합니다.머리카락도 윤기가 없어지고 가늘어지고 부러지기 쉬워지고 나빠지거나 거칠어지거나 건조해집니다.몸이 부어 보이기도 하고 안구가 튀어나오기도 합니다.그렇다고 모두가 그런 것은 아닙니다.많은 책 중 하나입니다.그리고 손 떨림도 많이 생기고 갑상선 비대 즉 갑상선 비대해서 압박감이나 침을 삼킬 때 불쾌감을 느끼기도 합니다.소수의 경우 다리에 힘이 들어가지 않는 경우도 있습니다.근육이 약해지거나 통증이 유발되거나 배변 횟수가 증가하거나 수치가 심하게 증가하기도 합니다.수치가 크게 증가하면 구토와 설사를 동반할 수도 있습니다.그리고 여성의 경우 생리량이 늘어나면서 기간이 훨씬 줄어듭니다. 주기도 짧고 빈번해지거나 심한 경우 무월경증이 나타날 수도 있습니다.
갑상선 기능 항진증일 때는 요오드가 너무 많은 것을 피하는 것이 좋습니다.그래서 생선이나 다시마예요.오드가 너무 많은 것을 적게 먹는 것을 추천합니다.자극성 없는 음식을 먹는 것을 추천합니다.물론 채식의 경우는 다른 영양소와 함께 잡아주기 때문에 비교적 안정적이지만 그래도 과식은 좋지 않고 백혈구 수가 적고 과립구 수가 낮아 감염을 일으키기 쉽습니다.따라서 감염 발생 시 항진증이 재발하거나 악화될 수 있으므로 최대한 감염에 주의하시는 것이 좋습니다.그리고 항진증 환자들은 많이 먹고 많이 마시는데 소화 흡수가 안 되고 몸이 상대적으로 약합니다.늦게 자거나 과식하거나 과도한 운동은 절대로 피해야 합니다.갑상선이 있으면 초저녁 잠을 꼭 자야 한다는 것을 기억해 두시기 바랍니다.그리고 가능하면 라벤더 허브를 자기 전에 바르시는 게 너무 좋아요.그리고 식이요법에서는 야채를 충분히 먹는 것이 도움이 됩니다.브로콜리나 케일, 양배추 이런 거 많이 드셔야 해요.
운동도 계속 하세요.아무튼 갑상선 항진증 때 증상은 제가 충분히 알려드렸습니다.추가적으로 충분한 수분 섭취도 중요합니다.탄산음료나 주스, 커피 등은 마시지 않는 것이 좋습니다.오늘 제가 일 때문에 갑상선항진증이 있는 부분에 대해서 말씀을 드렸는데 이런 증상이 있을 때 미리 관리하는 게 정말 좋고 갑자기 짜증이 나거나 제가 말씀드린 증상이 이렇게 밀려오면 빨리 진찰을 받거나 식생활을 바꿔서 이 부분에 대해서 해결할 수 있는 시간이 되기를 바라면서 마치도록 하겠습니다.
/ 저/ 방태환원장/ 나음힐링센터/
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