한동안 게으름에서 헤어나지 못하던 날들, 다시 열심히 운동하고 있습니다집에 있으면 자꾸 게으름만 피우고 몸이 누우면 안 되겠다는 생각으로 운동을 다니고 계단을 오르면서 몸을 조금씩 움직이고 있습니다.시작은 불충분하다.결과는 만족하시길 바라면서
살을 빼기 위한 것도 있는데 건강을 생각해서 운동하는 것도 있거든요집에 있는 시간이 길어지자 몸이 예전 같지 않다는 생각이 들었다.그래서 몸을 움직여서 건강관리도 하고 있는데 좀 더 도움이 되기 위해서는 단백질 섭취도 해주는 것이 좋다고 들었습니다.
그래서 선택한 코어팅 린 프로틴 바디, 건강 밸런스를 생각하는 분이라면 선택하세요.
건강기능식품의 명가 종근당건강에서 근육건강을 위한 단백질 브랜드 코아틴을 출시하였습니다.종근당 건강의 가수분해, 발효공정에 따라 잘게 나눈 식물성 저분자 발효단백질이 함유된 제품입니다.
단백질은 근육과 신체조직의 구성성분으로 일정량을 매일 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다고 합니다.
코어틴 그린 프로틴을 선택한 이유는 식물성 단백질로 건강기능식품의 가능성을 인정받은 제품이기 때문입니다.
잘게 나누어 소화하기 쉬운 단백질과 NON-GMO, Korsher, 할랄인증을 받은 프리미엄 단백질을 사용하여 안심하고 섭취할 수 있습니다.
편안한 100% 순식물성 단백질이어서 유당 걱정없이 섭취할 수 있어 유제품 섭취가 어렵으신 분들에게 추천드립니다.남편도 유제품을 먹으면 장이 불편하다고 입버릇처럼 말했는데 이는 식물성 100%로 유당이 함유돼 있지 않으니 배려하면 될 것 같다.
입자가 아주 곱습니다.그리고 그냥 보면 하얀색이 아니라 그린그린한 색~ 조금 더 상큼한 느낌이에요 ㅎㅎ
1회(35g) 섭취로 단백질 20g을 보충할 수 있습니다.
1일 1회 2스푼(35g)을 물 250g 넣어 흔들어 섭취합니다.물에 잘 녹는 미세한 입자이므로 오래 흔들거나 하지 않아도 되며 뭉침이 없어 목 넘김이 어렵지 않습니다.
솔블 타입이라 덩어리가 딱딱해지지 않고 찬물에도 잘 녹아요목구멍으로 걸리지도 않고 먹을 수 있어요.
섭취방법도 간편하고 고소한 맛이라 매일 드시는데 부담스럽지 않아요!
일단 먹을 만큼 소분해서 헬스장 갈 때 들고 운동 끝나면 먹고 있어요운동 후나 배가 고플 때 마시고 있는데 배가 튼튼하고 배가 아프다는 느낌이 없어서 괜찮았어요.
단백질의 질을 평가하는 아미노산 점수 110점 이상으로 식약처 기준에 비해 129% 이상 충족하고 있다고 하니 건강관리자분들께 권합니다.
뼈와 근육 건강에 도움을 주는 단백질, 마그네슘, 칼슘, 비타민 D가 함유되어 있으며, 정상적인 면역 기능에 필요한 아연과 에너지 대사를 위한 비타민 B1, 비타민 B6, 판토텐산이 함유되어 있다고 합니다.
저는 단백질 제품을 선택할 때 건강기능식품인지, 안전한 단백질인지 유당/콩 등은 없는지, 소화가 불편하지 않고 섭취가 쉬운 단백질인지를 알아보곤 합니다.이런 조건을 갖춘 것이 코어틴그린 프로틴을 알면 알수록 잘 선택된 것 같다.
건강 관리를 위해 운동도 하고, 야식을 줄이고 건강식을 확보하는데 더하여 양질의 단백질 섭취도 중요한 부분이에요.뼈와 근육의 건강을 생각하시는 분이라면 일상에서 쉽게 섭취하실 수 있으며, 가수분해, 발효공정에서 탄생한 식물성 저분자 발효 단백질 코어틴그린 프로틴과 함께 경험해 보세요.
