안녕하세요. 🙂 평생건강주치의 조한의원 원장 김규남입니다.
요즘 아침저녁으로 날씨가 너무 추워요.이렇게 일교차가 큰 시기에는 우리 몸이 급격한 온도 변화에 적응하지 못하고 면역력이 떨어져 바이러스 질환에 걸리기 쉽습니다.또한 최근에는 목이 조금 아프고 열이 나면 혹시 #코로나 증상이 아닐까 걱정하실 겁니다.증상도 많이 비슷합니다.
#편도는 구개인후두부에 위치한 여러 개의 림프조직을 말합니다.이것들은 폭넓은 면역계의 일부로서 외부로부터 들어오는 물질(음식, 공기등)에 있는 외부 항원에 대항하는 보호막의 역할을 합니다.
#편도선염은 인두염의 일종으로 편도, 특히 구개 편도 주변에서 볼 수 있는 급성 염증을 말합니다.
원인
편도는 저희가 먼저 가지고 태어나는 기관지의 일종입니다.목 안쪽과 코 뒤에 위치하고 있습니다.급성 편도염의 원인은 일반적으로 피로, 저온 노출, 면역질환 등이 주요 원인으로 직접적으로는 세균, 바이러스 감염에서 발생합니다.대개 누적된 스트레스나 수면 부족, 과로 등 피로가 축적된 상황에서 면역력이 떨어지기 쉽습니다.증상 및 진단
급성 편도염은 주로 소아와 청소년에게 흔히 볼 수 있으며, 갑자기 고열이나 오한이 생길 수 있습니다.두통, 목의 통증이 발생하고, 음식을 먹을 때마다 목이 아프고, 심한 경우에는 삼키기 어려운 연하장애가 나타날 수 있습니다.대개 급성 편도염에 걸리면 여기저기 아픈 관절통이나 전신이 쇠약해지고 피로도 동반됩니다.
인후부위가 충혈되고 비대한 구개편도가 관찰되며 편도가 백색 또는 황색 삼출액으로 부분적으로 뒤덮여 있음을 확인할 수 있습니다.주변 인후조직의 임파선을 침범하는 인후염까지 휴발할 수 있으므로 급성 편도염 발병 시 초기에 올바른 치료를 시행하는 것이 중요합니다.한의학적 치료 감기 및 편도선염 증상에 따라 다양한 한방 처방을 받을 수 있습니다.침 치료를 통해 인후통, 발열 등의 증상을 빠르게 줄일 수 있으며, 은교산, 연교패독산, 황련해독탕, 삼소음 등의 증상과 질환에 따라 한약, 상비약, 보험약으로 염증과 발열 증상을 개선할 수 있습니다.환자마다 체질과 병증의 차이를 치료에 반영하기 위하여 급성 편도염 또한 맞춤 한약처방이 좋다고 생각되지만 상비약 또는 보험약이 증상과 잘 맞는 경우 짧은 기간동안 적은 비용부담으로도 충분한 치료효과를 누릴 수 있습니다.
#은교산은인후통, 기침, 발열 등의 호흡기 증상과 염증을 완화하고 코로나 확정 후 인후통, 기침, 가래, 비염 등이 심한 경우 계속되는 상기도 후유증이 있을 때 도움이 됩니다.
#쌍화탕은 보혈을 통해 몸을 보호하는 대표적인 약제인 숙지황, 당귀, 백작약, 대추, 감초 등과 면역반응과 대사율을 높이고 후유증의 가능성을 낮추는 황기, 생강, 육계 등이 들어가 면역회복, 기침, 근육통 등에 효과적입니다.
#연교패독산은 목이 따끔따끔 건조하거나 미열이 날 때, 감기 초기에 다소 오한이 있고 목의 이물감, 불쾌감 등 불쾌감이 있을 때 복용하시면 좋습니다.열감이 심할 때도 효과적이며 상부 기관지 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
삼소음은 체력이 떨어지거나 노인에게 발생한 감기, 몸에 오한이나 발열이 있을 때 소화기가 약한 사람의 오래된 감기나 염증, 가래가 오래 끊기는 증상이 있을 때 도움이 됩니다.
#경옥고는 진액을 보충하고 기력을 보강하는 보약입니다.피로가 누적되거나 건조함으로 생기는 각종 증상에 효과가 있으며 피로회복, 기관지에도 도움이 됩니다.마른기침 및 각종 호흡기 질환에 효과적이고 기력이 부족한 경우 녹용 경옥고를 권장합니다.최근에는 스틱 타입의 경옥으로 휴대가 편한 텍스처로도 출시됩니다.급성 편도염 등의 증상으로 기관지 보강을 위해 경옥고를 드실 것이라면, 따뜻한 물에 녹인 상태로 마시는 것이 좋습니다.생활 관리
편도선염은 잘 아는 감기에 준해서 생활 관리를 해주시면 도움이 될 것 같아요평소 수분을 충분히 섭취하고 가급적 차가운 물보다는 따뜻한 물이 좋습니다.(너무 뜨거운 것도 좋지 않습니다) 가습기를 적당히 사용하는 것도 좋습니다. 다만 급성 편도염으로 인해 상부 기관지가 세균이나 바이러스에 취약해진 상태라면 습도 유지와 같이 가습기 관리도 중요하기 때문에 물을 자주 교체하고 내부 청결상태도 관리가 중요합니다.
또는 젖은 빨래를 널어서 실내의 건조를 막는 것도 좋아요.그 경우는 세탁물을 충분히 씻어내고 계면활성제가 포함되어 있지 않은 상태면 좋겠습니다.
구강위생을 청결히 하고 손을 자주 씻습니다.여러 매체에서 급성 편도염이 있을 때 가글을 권장하는 경우도 종종 있습니다만, 가글 자체가 점막에 지나친 자극이 되는 경우는 오히려 해가 될 수 있으므로 권장하지 않습니다.무엇보다 잘 쉬고 잘 먹는 것이 최선의 예방법이자 치료법입니다.
또 목에 자극을 주는 음식(자극적인 맛과 향 포함)이나 술은 피하고 개인위생에 신경을 써 바이러스가 호흡기로 들어가는 것을 막는 것이 중요합니다.편도선염은 처음부터 걸리지 않도록 건강에 신경을 써야 하고, 그 또한 평소 면역력을 키워야 하는 부분이지만 면역력 관리를 위해서는 컨디션 저하 조짐이 보일 때 또는 큰일을 앞두고 스트레스나 과로가 예상될 때는 미리 내원 및 상담을 받아보고 자신의 몸에 맞는 치료와 관리를 주기적으로 받으시는 것이 좋습니다.
그러면 여러분 다음 시간에 만나요^_^ To be Continued ………….