약을 복용하고 있다면 음식 섭취에 주의해야 한다. 모르고 먹은 음식 속 성분이 약효를 떨어뜨리거나 문제를 유발할 수 있기 때문이다. 자주 복용하는 만성질환 약과 음식의 궁합에 대해 알아본다.
◇고지혈증제와 자몽주스·술 중성지방을 낮추는 작용을 하는 고지혈증 치료제는 자몽주스, 술과 상극이다. 자몽주스와 이 약을 함께 복용하면 혈중 농도가 증가해 중성지방 조절에 장애를 초래한다. 자몽 주스를 마시고 싶다면 약을 먹기 2시간 후에 먹어야 한다. 고지혈증 약은 간 손상을 유발하는 부작용이 있을 수 있으므로 과도한 음주도 피하는 것이 좋다.
◇항생제와 우유·커피 세균 감염 치료에 쓰이는 항생제는 우유, 술, 커피와 상충된다. 약 성분 중 ▲시프로프록사신▲레보프록사신▲오플록사신이 함유된 항생제, 테트라사이클린 성분의 항생제는 우유, 낙농제품, 제산제, 철 성분이 든 비타민과 함께 복용하면 약 성분이 체내 흡수되지 않고 바로 배출돼 약효가 사라진다. 이런 음식은 항생제 복용 2시간 후에 먹는 것이 좋다. 커피, 콜라, 녹차, 초콜릿처럼 카페인이 함유된 식품도 항생제와 함께 복용하면 카페인 배설을 억제해 심장이 심하게 뛰고 신경이 예민해져 불면 증상이 나타날 수 있으므로 피해야 한다.
◇골다공제와 고지방식 골다공제는 지방이 많이 함유된 식사와 맞지 않는다. 고지방식은 칼슘 흡수를 저하시키고 칼슘 배설을 증가시키므로 피하는 것이 좋다. 탄산음료, 커피, 홍차 등 카페인이 많이 든 음료는 신장에서 칼슘 배설을 증가시켜 골다공증에 좋지 않은 영향을 주므로 삼가는 것이 좋다. 특히 탄산음료에는 다량의 인 성분이 함유돼 있어 뼈의 칼슘을 제거하는 작용을 한다.
◇항우울제와 술우울증 치료제는 혈관활성물질인 티라민이 함유된 음식, 그리고 술을 조심해야 한다. 신경전달물질인 세로토닌을 활성화시킨다▲모크로베미드▲페넬진▲트라닐시프로민 같은 항우울제는 청어 치즈 소 닭 간에 다량 함유된 티라민 성분과 합치면 혈압을 상승시키는 작용을 하므로 피해야 한다. 술도 항우울제와 만나면 약효가 과도하게 증가하므로 복용 기간에는 금주해야 한다. 약과 알코올이 만나면 약효가 과도하게 증가해 중추신경계를 억제하기 때문이다.2021.08.09 한희준 헬스조선 기자