자주 오는 법 고혈압과 수면의 관계 – 잠
고혈압 때문에 여러 가지 정보를 알아보고 있어서 생각지도 못했던 사실을 알게 되었는데수면장애가혈압을높인다는거죠.수면 장애가 건강에 여러 가지 좋지 않은 영향을 준다는 것은 알고 있었지만 혈압에까지 영향을 미칠 줄은 몰랐죠. 실제 연구에서 건강한 사람과 불면증을 앓는 사람을 대상으로 한 연구 결과에 따르면 불면증을 앓는 사람이 야간 교혈압을 발병시키고 이로 인해 심장 장애를 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다. […]
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