몇 년 전 백두산이 폭발할 조짐이 있다고 뉴스에 나온 것 같은데 요즘은 그런 얘기가 잘 들리지 않는다. 서기 946년에 분화한 백두산은 지난 5천년 역사 중 두 번째로 강력한 화산 폭발이었다고 한다. 고등학생 때 화산의 생성 원리를 해양판과 대륙판의 충돌로 인해 생기거나 혹은 하와이처럼 열도에 의해 생긴다고 배운 것 같은데 백두산은 주위에 충돌하는 판이 없는데도 생겨 […]

앤디의 약혼녀는 제주 mbc 이은주 아나운서였다. 1990년생으로 33세인 이은주 아나운서는 서울여대 언론영상학부를 졸업하고 현재 제주 mbc에서 앵커로 일하고 있는 것으로 알려졌다. 신화 속 앤디는 며칠 전 자신의 인스타그램에 평생 함께 있고 싶은 사람이 생겼다며 결혼 소식을 알렸다. 앤디는 얼굴도 잘생겼고 성격도 아주 좋은 것 같은데 의외로 신화에서 가장 힘이 좋대. 불법 도박이 아니면 커리어도 거의

#물꿈 #물꿈꿈 #물꿈꿈꿈 안녕하세요 🙂 물에 관련된 꿈을 풀어보도록 하겠습니다 맑은 물은 재물, 소원, 건강 회복 등 좋은 도몽으로 해석할 수 있습니다. 그에 반해 더러운 물은 손실, 운기 저하, 질병 등 악몽으로 해석되는 경우가 많다고 합니다. 물에 얽힌 해몽 ▲물 속을 걷는 꿈=새로운 출발이나 도약의 기회가 오고, 하는 일마다 소원이 이루어지게 됩니다. 사업가라면 사업이 잘

◆사람들이 가장 많이 섭취하는 서플리먼트가 칼슘제인 것 같다.지금도 여전히 병원에서는 골다공증에 칼슘제를 먹이라고 말한다. 건강검진 때 병원에 새겨진 문구 – 골다공증 치료 및 예방에 칼슘제를 복용하라고 명시돼 있다.한국의 칼슘 권장 섭취량은 하루 성인 기준으로 800mg 정도, 청소년은 8001000mg으로 임산부나 수유부, 그리고 폐경기 여성 등은 더 많이 권장하고 있다.권장섭취량 경쟁 골다공증의 지속적인 증가와 그 해결책이 칼슘을

식단은 고칼로리, 고영양 원칙이며 일반적으로 일반인보다 50~70% 높습니다. 그러나 한꺼번에 과량 섭취하는 것을 방지하기 위해 일반 세끼 식사 이외에 1일 2~3회의 반찬을 추가하여 여러 끼를 섭취할 수 있습니다.2. 탄수화물 공급을 적절히 증가시켜야 하며, 동물성 단백질은 자극효과가 있으므로 더 이상 주지 말아야 합니다. 계란, 우유와 같은 식물성 단백질을 더 많이 섭취할 수 있어요.3. 높은 비타민과 높은

인공위성을 활용한 일상생활에서 적용되는가? 인공위성이란 로켓과 이우추진제를 이용해 대기권에 발사된 인공위성체로 대부분 지구궤도에서 위성처럼 돌지만 위성의 목적에 따라 저궤도에서 고궤도까지 다양한 위치에서 비행하고 있습니다. 아마 많은 분들이 TV나 인터넷에서 인공위성을 쏘아 올리는 장면 등을 시청한 경험이 있을 것입니다. 하지만 인공위성 활용을 어떻게 하는지 용도가 어떤 것인지는 잘 모르실 겁니다. 비행 궤도의 높이, 목적 등 여러

풍모치 1kg 가격 12,900원 흑임자 49개 + 황단 49개 가격 900원 바람떡은 이대로 냉동고에 넣으면, 떡끼리 붙어서 나중에 해동하기 어렵기 때문에, 두 개씩 랩으로 싸서 소분해서 넣었다. 경단은 표면에 가루가 묻어 있는 탓인지 붙지 않아서 그대로 냉동실에 얼려 두었다. 아세요? 탄수화물에도 좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물이 있다는 사실! 탄수화물은 근육과 뇌를 비롯해… m.blog.naver.com 참고로 떡은 쌀로