네 가지를 알고 먹어요. 통풍에 좋은 음식
안녕하세요! 오늘은 저희 엄마가 통풍으로 인해 건강을 챙기시면서 도움이 되었던 통풍에 좋은 음식들을 정리해 보려고 합니다. 처음에는 많이 먹으면 빨리 좋아질 거라고 생각해서 식단을 준비하고 있었지만, 실은 그렇지 않았어요. 먹는 방법에 따라 차이가 있으므로 이웃 분들도 참고하여 식단을 잘 맞추어 만들어 보세요. 일단 엄마가 왜 식단에 가장 신경을 썼는지 설명하자면 제 몸은 태어날 때부터 알칼리성을 […]
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