매일 밤 뒹굴뒹굴 코를 골아서 잠을 잘 수 없는 사람이 많다고 생각합니다.코를 고는 본인도 자꾸 시끄럽다고 깨우는 가족들 때문에 숙면을 취하지 못하고 또 같이 자는 가족들도 같이 눈을 뜨게 됩니다.코골이를 단순히 수면의 질이 나빠지는 요인이라고 생각할 수 있습니다.코골이가 심해지면 코를 골아 순식간에 콕콕! 하면서 몇 초간 숨을 쉬지 않고 휴~ 하고 숨을 쉬는 수면무호흡증을 유발할 수 있고 고혈압이나 급사까지 생명을 위협하는 질환으로까지 발전할 수 있습니다.그래서 코골이를 단순히 숙면에 방해가 된다고 생각하시면 안 됩니다.아까 설명드린 이유로 코골이를 본인이 하거나 같이 자는 가족이 할 경우 여의도 서울센텀 구강내과 치과에 오셔서 코골이 치료를 통해 증상을 개선하는 것이 좋습니다.
그럼, 왜 코를 골나요?코 골이 원인은 매우 간단합니다.살이 쪄서 기도 공간이 좁아지고 있거나 골격 구조상, 무 턱을 가지고 있을 때 턱이 뒤로 물러나고 있고 코를 골게 됩니다.그리고 음주를 하면, 특히 그 날에 더 시끄러운 코를 골고 버립니다.술을 마시면 우리 몸의 근육이 평소보다 낮아지고 이완되기 때문입니다.그래서 코를 집에서 손쉽게 고칠 방법은 음주를 줄일 방법도 있습니다.여기에서 코를 방치했다가 한 단계 더 심해지면 수면시 무호흡 증후군이 됩니다.수면시 무호흡 증후군은 코를 골때 목 쪽으로 공기가 다니는 곳이 있었는데 이곳을 떤다고 코를 골게 되고 여기가 떨리고 막힌다고 수면시 무호흡 증후군이라고 여기면 됩니다.이런 증상이 있을 때 기도가 막히는 것이지만 우리의 뇌는 호흡을 하지 않을 것을 인지하고 기도를 열기 위해서 턱을 이리저리 움직이게 됩니다. 이때 턱을 좌우로 움직이며 이도 함께 합니다.그리고 실제로 잠 잘 때 조금이라도 숨을 쉬지 않으면 산소 포화도가 떨어지면서 뇌에 공급되는 산소량도 적어집니다.그렇게 되면 우리의 건강에 심각한 문제를 일으키게 됩니다.그래서 건강을 위해서라도 코를 골음을 인지할 때 초기에 여의도 서울 셍탐 구강 내과 치과에 와서 진료를 받아야 합니다.여의도의 치과에서 코를 골것을 고치는 방법은 진행 단계별로 치료할 방법이 나뉩니다.
만약 중간 정도의 심한 정도라면 하악 전방 위치 장치의 치료를 권장합니다.이 장치를 구강에 끼우면 뒤에 있던 턱이 앞으로 이동하고 주변에 붙어있는 여러 근육과 혀도 함께 앞으로 이동하며,
기도가 넓어지고 숨구멍이 넓어져 치료됩니다. 이보다 진행되어 중등도 이상 심해지면 양압기라는 마스크를 사용하게 되는데, 양압기를 착용하면 좁아진 기도에 공기를 주입하여 기도를 넓혀 수면 무호흡을 치료합니다.오늘 알려드린 여러 가지 고치는 방법은 코골이 진행 단계에 따라 다르니 혼자 판단하지 마시고 반드시 여의도 서울센텀 구강내과 치과에 오셔서 진단을 받아보시고 치료를 통해 편안한 수면을 취하시기 바랍니다.감사합니다。구강내과 전문의 남윤 원장이었습니다.서울센텀구강내과치과의원 서울특별시 영등포구 국제금융로6길 26 3층 예약서울센텀구강내과치과의원 서울특별시 영등포구 국제금융로6길 26 3층 예약고치는 방법이 궁금하다면? 클릭여의도 서울센텀 구강내과 치과 수면용 마우스피스는 잘 때 하면 어떡해요?(이갈이 스프린트) 밤마다 이를 가는 소리에 저와 함께하는 가족들이 스트레스를 받고 있나요? 이갈이… blog.naver.com여의도 서울센텀 구강내과 치과 수면용 마우스피스는 잘 때 하면 어떡해요?(이갈이 스프린트) 밤마다 이를 가는 소리에 저와 함께하는 가족들이 스트레스를 받고 있나요? 이갈이… blog.naver.com[여의도 양심치과] 턱관절 퇴행성 관절염 보톡스 스프린트 장치 치료 후 개선 증례, 우리는 누군가와 대화를 하거나 식사를 하면서 24시간 턱관절을 사용하고 있습니다. 평소에 괜찮을 때는…blog.naver.com[여의도 양심치과] 턱관절 퇴행성 관절염 보톡스 스프린트 장치 치료 후 개선 증례, 우리는 누군가와 대화를 하거나 식사를 하면서 24시간 턱관절을 사용하고 있습니다. 평소에 괜찮을 때는…blog.naver.com[여의도 양심치과] 턱관절 퇴행성 관절염 보톡스 스프린트 장치 치료 후 개선 증례, 우리는 누군가와 대화를 하거나 식사를 하면서 24시간 턱관절을 사용하고 있습니다. 평소에 괜찮을 때는…blog.naver.com