안녕하세요! 도움입니다.이제 점점 날씨가 따뜻해지고 있죠?따뜻한 봄이 오면 꽃도 봐야 하고 여행도 해야 하는데 그러지 못하는 현실이 안타깝습니다. 하지만 언젠가는 예쁜 꽃과 단풍을 보러 갈 날이 오기를 다같이 기도합시다! 아름다운 경치를 보기 위해 가장 중요한 것은 눈! 오늘은 눈 질환을 알아보려고 하는데 ‘녹내장’입니다.다들 들어보셨겠지만 실제로 저에게 발생한 질환이 아니라면 자세히 알아보기도 합니다.오늘은 녹내장의 증상 그리고 […]

고혈압 증상 및 낮추는 방법 수치 기준 두통. 좋은 음식 알아보세요~ 많은 분들이 병원에서 고혈압 진단을 받고 약을 처방받는데 약도 약이지만 자가 관리를 잘하셔야 하는 것도 고혈압입니다. 세계적으로 높은 빈도로 발생하는 질환으로 심뇌혈관질환을 일으킬 수 있는 주요 위험요인이지만 예방이 가능한 상태입니다. 연령에 따라 유병률이 증가하여 70세 이상에서 유병률은 10명 중 6명은 넘고 치료율은 65%에 불과한

kbs 필기시험이 끝났다.kbs에서 시험내용 유출금지를 공지했기에 자세한 내용을 전달받았는데 보내준 소감 위주로 간단하게 적어본다. 남녀 합쳐서 61명 왔어요. 인적성검사는 대기업 인적성+한능시를 섞어놓은 느낌이었어요. 필기는 역시 케베스네. 하고 싶었어요…! 필기가 실무평가 느낌이었어요. 직무적성시험은 60분, 40문항, 4지선 다형이 나왔는데 시판책들은 별로 도움이 되지 않았던 것 같습니다.유형을비슷한게희귀해서.반 페이지 정도의 문장에 문제가 두 개씩 얽힌 것도 있고 거의 한

ITQ 자격증 연습문제 시험일정 (아래 한글 엑셀 파워포인트) 최근 4차 산업혁명 코딩교육 의무화 시대에 가장 부각되고 있는 것이 컴퓨터 관련 자격증입니다. 그래서 초등학생, 중학생, 고등학생 때 가장 기초적으로 취득하는 것이 컴퓨터 문서 자격증입니다. 컴파일, 워드프로세서 준비도 많이 하지만 조금 더 난이도 높은 단계부터 시작할 수 있습니다. 앞으로 자율주행차, 인공지능 시대에 코딩은 필수가 되기 때문에 꾸준히

로드FC 페더급 챔피언 김수철(31ROADFC GYM 원주)이 12월 일본 원정을 떠난다. 26일 일본 최대 단체 라이진FF는 12월 31일(한국시간) 사이타마 슈퍼 아레나에서 라이진 40RIZINX BELATOR 대회를 개최한다고 기자회견했습니다.김수철은 이번 대회에서 베라톨 밴텀급 챔피언 출신인 후안 아튀레타(35)와 밴텀급 매치를 벌이는데요. 이번 대회는 라이진 FFF 올스타팀과 벨라토르 올스타팀의 대결로 진행됩니다. 최근 김수철은 라이진 FF 밴텀급 그랑프리 우승자 오기쿠보 히로시님을

11월 13일 오늘의 운세 <쥐띠> 48학년의 여유가 필요한 하루입니다. 사치스럽다고 생각하지 말고 마음의 여유로운 시간을 보내보세요. 60학년의 갈등이 커지면 불리한 것은 바로 자신입니다. 초반에 이해하고 넘어가는게 좋겠어요. 72년생 세상이 다 제 마음 같지 않네요~ 서로의 차이를 인정하는 게 서로에게 더 좋아요! 84년생 모든 일에 체력은 빼놓을 수 없습니다. 꾸준한 체력관리가 정신승리로 이어집니다~! 96년생 짧고 긴

한동안 코로나 때문에 잠잠했던 독감이 유행하고 있다면서요?특히 요즘 날씨가 불규칙해서 호흡기 질환을 앓고 계신 분들이 많은데요.오늘은 환절기 호흡기 질환의 종류와 예방에 좋은 음식을 알아보겠습니다. © candidbcolette, 출처 Unsplash 호흡기 질환의 가장 대표적인 질환이 감기입니다. 감기 가장 흔한 호흡기 질환으로 재채기, 근육통, 두통, 코막힘이 대표 증상으로 약을 먹으면 일주일 참으면 7일이라는 말이 있듯이 거의 자연스럽게 호전됩니다.